Michaela Sturm BA. MA.
Paartherapeutin & Beraterin
BA in Erziehungswissenschaften
MA in Klinische Soziale Arbeit
Paartherapie
Ich unterstütze Paare dabei,
frischen Wind in die Beziehung
zu bringen und sich wieder
verbunden zu fühlen,
ohne Angst davor zu haben,
sich gegenseitig
zu verlieren
in Lindau (Insel) oder online
Fühlt ihr euch distanziert voneinander und findet nicht mehr so recht den Zugang zueinander?
Streitet ihr viel und wisst nicht mehr, wie ihr was sagen sollt?
Stellt ihr eure Bedürfnisse zugunsten der Harmonie hinten an und merkt, dass der Unmut immer größer wird?
Begleitet Eifersucht eure Beziehung?
Läuft es in der Sexualität nicht mehr so, wie ihr euch dies wünscht?
Fühlt ihr euch von eurem Partner/eurer Partnerin ungeliebt?
Ist die Liebe nicht mehr spürbar?
Ich bin jahrelang in der Beratung tätig und habe
ein sehr gutes Gespür für die Menschen und ihre Probleme.
Dadurch erkenne ich sehr schnell die wahren Probleme
hinter den augenscheinlichen Schwierigkeiten
und kann euch dabei unterstützen, diese wahrzunehmen,
loszulassen und wieder mehr Vertrautheit und
Verbundenheit zu erlangen.
Ich heiße ebenso homosexuelle Paare herzlich willkommen
und freue mich darauf, gemeinsam an
euren Themen und Herausforderungen zu arbeiten.
Das schätzen meine Kunden an mir:
Mit Direktheit, Sympathie und Neutralität bringe ich Eure Themen auf den Punkt. Ich veranschauliche die zugrundeliegenden Probleme und Lösungsansätze so, dass diese nachvollziehbar und prägnant sind.
Über 6 Jahre Erfahrungen in der Beratung, die Expertise für Paarthemen und verschiedene Ausbildungen und Fortbildungen ermöglichen mir, Beratungseinheiten bereichernd, professionell und strukturiert zu gestalten.
Bei mir kommen die Kunden durch Aufgaben und Übungen in die Umsetzung und somit in die partnerschaftliche Veränderung.
Hier findest du Informationen über meine berufliche Tätigkeit
und meine Präsenz in der Öffentlichkeit
Interview mit Radio Proton
Ich wurde von "Radio Proton" in Vorarlberg zu meiner Arbeit als Paartherapeutin interviewt. Das Interview wurde am 02.07.25 ausgestrahlt. Ihr könnt es gerne online anhören.
Mitwirkung beim preisgekrönten Film "Tabu.auf.Bruch"
Ich habe in einem Dokumentarfilm mitgewirkt, in dem ich über die Themen "Sexualität von Frau und Mann" sowie "sexuellen Missbrauch" sprach.
Mein Vortrag wurde als Teil des Films aufgenommen. Es war eine tiefgehende Auseinandersetzung mit diesen sensiblen Themen.
Der Film wurde mit dem Sunrise Award aufgezeichnet.
Podiumsdiskussion in Dornbirn
Ich wurde als Referentin zu einer Podiumsdiskussion über "unausgesprochene, tabuisierte Themen" zu sprechen.
Es geht darum, inwiefern Tabus unser Leben beeinflussen und wie diese aufgebrochen werden können.
Das sagen Kunden über mich
Interview mit einem Paar
"Wir waren an einem Punkt
in unserer Ehe angelangt,
an dem alles für uns selbstverständlich
geworden ist und keine Kommunikation
mehr stattgefunden hat. Dadurch lebte
man nur mehr nebeneinander her.
Michaela haben wir übers Internet
gefunden und wir haben uns
alle auf Anhieb gut verstanden und
daher schnell einen super Weg
für uns gefunden. Nach kurzer Zeit haben wir,
Dank ihrer Hilfe, wieder ein
Miteinander gefunden und
wieder gelernt, unsere Ehe
zu pflegen. Vielen Dank dafür."
M. & F.
Problem
M. und . kamen nach 14 Jahre Beziehung zu mir, da sie sich fern voneinander fühlten und nicht mehr wussten, wie sie aufeinander zugehen sollten.
Sie vermieden sehr viele Themen und scheuten Konflikte, da diese immer eskalierten.
Sie lebten über 2 Jahren keine Sexualität und Nähe. Zärtlichkeiten waren kaum noch in ihrer Beziehung vorhanden.
Sie dachten über eine Trennung nach.
Ziel
Dem Paar war wichtig, wieder zueinander zu finden und Zärtlichkeit sowie Nähe zu leben.
Bedeutsam war für sie, wieder eine gesunde und konfliktfreie Kommunikation zu pflegen.
Sie wollten herausfinden, warum es sexuell seit längerer Zeit nicht mehr klappt und was sie tun können.
Lösung
Mit dem Paar wurde erarbeitet, wie sie ihre Beziehung derzeit pflegen und was sie braucht, um gesund zu wachsen.
Es wurde herausgefunden, wie jede Person Liebe empfängt und wie sie sich gegenseitig diese Liebe zeigen und schenken können.
Liebevolle Momente und Zeiten für die Zweisamkeit wurden wieder in ihr Leben integriert.
F. verstand, dass das Sprechen über seine Problem Nähe schafft und öffnete sich wieder mehr gegenüber seiner Partnerin.
Es wurde herausgefunden, was ihre Sexualität blockiert, wie sie sie diese wieder beleben können.
"Michaela verrichtet nicht einfach nur einen Job,
sie nimmt sich Zeit und geht richtig
auf die Anliegen der KlientInnen ein.
Sie nennt die Dinge beim Namen
und bietet den Personen angepasste Lösungen an
- kurz gesagt sie versteht
ihr Handwerk :-) !
Vielen Dank und weiterhin
Viel Erfolg" Heinrike und Jürgen
Problem
Heinrike und Jürgen haben sich nicht mehr emotional und körperlich nahe gefühlt. Sie ist sich ihrer Gefühle ihm gegenüber klar.
Die Liebe von Jürgen war komplett erloschen. Heinrike's Angst, Jürgen zu verlieren war groß, denn sie tat alles dafür, um Jürgen an ihrer Seite zu halten und ihn glücklich zu machen.
Sie kommunizierten nicht mehr miteinander, sondern schluckten die Themen runter, um Konflikte zu meiden.
Ziel
Jürgen wünschte sich Klarheit, ob er in der Beziehung weiterhin bleiben möchte oder die Beziehung verlassen wird.
Beide wünschten sich, wieder ein Miteinander und Zueinander finden.
Sie wünschten sich mehr Freude und Unternehmungen in der Partnerschaft.
Sie wollten sich wieder besser kennenlernen und in Kontakt kommen.
Lösung
Um eine erfolgreiche Kommunikation zu fördern, wurde gemeinsam erarbeitet, wie diese derzeit abläuft. Sie lernten die Liebessprache des jeweils anderen kennen und begannen, wieder so zu handeln und zu sprechen, dass sich ihr Partner geliebt und geschätzt fühlt.
Zusätzlich führten sie wieder regelmäßige Paarzeiten ein, in denen sie gemeinsam Neues erlebten und gleichzeitig altbekannte Aktivitäten pflegten. So schufen sie Raum für Nähe und Verbundenheit in ihrer Beziehung.
Jürgen erkannte, warum es bedeutsam ist, seine Gefühle zu zeigen und Heinrike lernte, mit ihren Verlustängsten umzugehen.
"Liebe Michaela. Deine offene Art haben mich und meinen Mann gleich angesprochen. Uns war klar, dass wir was verändern wollen und Hilfe brauchen. Du hast es uns sehr leicht gemacht, auch über schwierige Dinge zu sprechen. Du hast beide wirklich nach sehr kurzer Zeit durschaut und dort abgeholt, wo wir waren. Du gabst uns sooo viele tolle neuen Inputs, dass wir noch heute immer wieder deine "Hausaufgaben" aufrollen. Ich danke dir für deine Hilfe. Ich hab und werde dich jederzeit weiterempfehlen, denn du hast das Feingefühl dazu und du erkennst schnell, woran es hapert."
Amelie & Benni
Problem
A. und B. sind schon über 8 Jahre zusammen und haben zwei Kinder.
Sie sind sich oft uneinig, spürten ein Ungleichgewicht im alltäglichen Anpacken und haben sich distanziert gefühlt.
Amelie hatte sich selbst aus den Augen verloren und fühlte sich von den täglichen Herausforderungen überfordert.
Eine mögliche Trennung stand im Raum.
Ziel
Der Wunsch des Paares war es, wieder Harmonie in der Beziehung zu erleben.
Sie wollten sich wieder nahe fühlen und vom Partner verstanden werden.
Amelie wollte sich als Mensch wieder spüren und sich Raum schaffen.
Es war ihr Wunsch, ihre Kommunikation zu verbessern.
Lösung
Wir haben herausgearbeitet, was sie unter Harmonie verstehen und in welchen Momenten sie diese besonders erleben. Diese Momente wurden mehr in den Alltag eingebaut.
Wir schauten uns die Priorisierungen des Alltags der beiden an und erarbeiteten, wie die Prioritäten im Alltag neu strukturiert werden, damit es ihnen und ihrer Partnerschaft gut geht.
Momente der Zuneigung und Liebe wurden in den Alltag integriert.
Meine Geschichte
Ich bin in einer Großfamilie mit 5 Kindern im Tirol aufgewachsen. Ich hatte immer mehr beobachtet, wie sich meine Elter stritten, sich distanzierten und aussichtslos fühlten. Nach 26 Jahren Ehe trennten sie sich und wir Kindern verloren unseren Heimatort. Damals war das alles nicht einfach für mich, die Konsequenzen der Trennung und Streitereien meiner Eltern mitzuerleben.
Ich verstand damals nicht, warum sich so viele Paare trennen. Ich entschied mich, dem auf den Grund zu gehen und herauszufinden, was Paare zusammenhält.
Ich habe mich entschieden, eine systemische Beratungsausbildung und zusätzlich eine Paartherapieausbildung zu absolvieren. Ich habe die Fähigkeiten der Gesprächsführung, Methoden und Vorgehensweisen erlernt.
Viele Paartherapeuten bieten ein sehr weitreichendes Themenfeld an und somit keine Expertise in einem Schwerpunkt.
.
Ich habe entschieden, mich auf Paare zu spezialisieren, die wieder frischen Wind und Verbundenheit in ihrer Beziehung erleben möchten.
Ich habe erfahren, dass ich diesen Paaren mit meinem Wissen und meinen Erfahrungen dadurch viel besser helfen kann.
So sehen die nächsten Schritte zu einer Beratung aus:
Du meldest Dich zu einem kostenlosen Erstgespräch an
Klicke hier auf den Button um direkt zu meinem Anmeldungsformular zu gelangen und ein paar Fragen zu beantworten, damit ich gleich eine erste Vorstellung von Deiner Situation bekomme.
Wir koordinieren gemeinsam die Terminvergabe
Wenn wir feststellen, dass Du von einer Zusammenarbeit mit mir profitierst, werden wir einen persönliches Erstgespräch vereinbaren, bei dem Du und dein/e Partner/in dabei seid und ich werde Euch erläutern, wie unsere gemeinsame Zeit aussehen wird.
Standort
Die Praxis liegt in der Hofstattgasse auf der wunderschönen Insel Lindau in Bayern.
Gute Parkmöglichkeiten gibt es im Parkhaus (Inselhalle) 2 min von der Praxis entfernt oder der Parkplatz am Karl-Bever-Platz (P3) in ca. 15 min Entfernung.
Von der Bahnstation "Lindau Insel" erreichst du die Praxis in 7 min.
Die Insel lädt zum Genießen, Schwimmen und Spazieren ein. Eine Sitzung kann ideal mit anderen Aktivitäten bzw. als Zeit für euch als Paar verbunden werden.
Online Beratung
auf Anfrage
Meldet euch jetzt für ein kostenloses Beratungsgespräch an!
Bitte beachte: Rein physisch kann ich nur eine gewisse Anzahl an Kunden betreuen und eindrückliche Ergebnisse liefern.
Meine Dienstleistung ist stark nachgefragt. Um mit mir zusammenzuarbeiten, ist eine erstes, kurzes Gespräch dafür notwendig. In einem darauf folgenden kostenfreien Erstgespräch finden wir heraus, welche nächsten Schritte für eure Situation sinnvoll sind und welche Handlungsschritte bei euch für eindeutige Verbesserungen sorgen.
Klicke unten auf den Button, um ein erstes Gespräch zu vereinbaren: